हास्य: क्या कुछ लोग हास्य का उपयोग रक्षा तंत्र के रूप में करते हैं?

ऐसी कई चीजें हैं जो इस ग्रह पर जीवन को संभालने में आसान बनाती हैं, और हंसने में सक्षम होना उनमें से एक है। यह क्षमता तेल के समान उद्देश्य प्रदान करती है; यह जीवन को थोड़ा आसान बनाने की अनुमति देता है।

तेल के बिना, एक मशीन जल्द ही समाप्त हो जाएगी, लेकिन जबकि दुनिया शायद हंसी के बिना एक ठहराव पर नहीं आएगी, यह निश्चित रूप से समान नहीं होगा। इसके बजाय, यह ऐसा जीवन जीना होगा जो काले और सफेद रंग में हो।

एक चमक

फिर, हंसने में सक्षम होने के नाते, वह जीवन जो अतिरिक्त स्पार्कल का थोड़ा सा देता है। तो, मान लें कि किसी को तनाव की एक उचित मात्रा का अनुभव हो रहा है; वे कुछ देखने में सक्षम होंगे जो उन्हें आराम करने में मदद करेगा।

यह एक लाइव कॉमेडी शो हो सकता है या यह एक श्रृंखला हो सकती है, लेकिन यह अभी भी कुछ ऐसा होगा जो उन्हें एक अच्छा हँसने की अनुमति देता है। उनका मस्तिष्क इस समय के दौरान अच्छे-अच्छे रसायनों को छोड़ देगा।

एक अन्य विकल्प

वैकल्पिक रूप से, कोई व्यक्ति एक निश्चित दोस्त तक पहुंच सकता है जो आमतौर पर उन्हें हंसाता है। न केवल यह व्यक्ति उन्हें हँसा सकता था बल्कि, जब वे एक साथ हो जाते हैं, तो दोनों एक अच्छी हंसी समाप्त कर सकते हैं।

फिर वे दूसरे व्यक्ति के साथ होने की सराहना करेंगे और वे बहुत सारे तनाव को छोड़ने और अपनी उपस्थिति में ढीला होने में सक्षम होंगे। उनके जीवन का हर दूसरा हिस्सा पृष्ठभूमि में फीका पड़ सकता है, जिससे वे पूरी तरह से मौजूद हो सकते हैं।

वजन से दबाना

यदि वे केवल अपने तनाव के साथ बैठते हैं और इस तरह से बाहर नहीं निकलते हैं, तो उनके लिए जीवन सौंपना बहुत कठिन होगा। हँसी उनके द्वारा प्रदान की जा रही स्नेहन नहीं होगी, जो उन्हें तंग और तनाव महसूस करने के लिए स्थापित करेगी।

वे और भी अधिक तनाव महसूस कर सकते हैं और उन्हें लग सकता है कि कुछ लक्षण दिखाई देने लगे हैं। उदाहरण के लिए, वे पा सकते हैं कि वे सिर दर्द, पीठ की समस्याओं और / या कि उनके पेट में दर्द हो रहा है, उदाहरण के लिए।

यह एक रामबाण नहीं है

अब, यह कहना नहीं है कि एक अच्छी हंसी होने से सब कुछ हल हो जाएगा; ऐसे समय होंगे जब किसी को इससे कहीं अधिक करने की आवश्यकता होगी। स्वाभाविक रूप से, अगर किसी के जीवन में एक गंभीर समस्या थी और बस इसके बारे में हँसे, तो यह कुछ भी हल नहीं करेगा।

उनके जीवन का यह क्षेत्र शायद खराब होता जाएगा और, जितनी जल्दी वे इसके बारे में गंभीर हो जाते हैं, उतनी ही जल्दी इसके बारे में कुछ किया जा सकता है। तो, किसी भी उपकरण के साथ के रूप में, एक ऐसा समय होगा जब इसका एक उद्देश्य और एक समय होता है जब यह नहीं होता है।

एक विनाशकारी प्रभाव

हंसने के अलावा, जब यह गंभीर होने का समय होता है, तो उसी क्षणों के दौरान हास्य का उपयोग करना बस उतना ही हानिकारक हो सकता है। जब यह होता है, तो यह ऐसा होगा जैसे कोई व्यक्ति किसी चीज का सामना नहीं करना चाहता।

हंसी या हंसी का उपयोग करना, फिर उनमें से एक तरीका होगा खुद के बीच जगह बनाना और यह क्या है कि वे स्वीकार नहीं करना चाहते हैं। यह ऐसा होगा जैसे वे किसी ऐसी चीज पर कंबल डाल रहे हों जिसे वे देखना नहीं चाहते।

एक रक्षा

यह कुछ ऐसा होने की संभावना है जो बिना किसी को पता चले कि वे क्या कर रहे हैं। तब ऐसा नहीं है कि किसी ने किसी चीज़ से बचने के लिए जानबूझकर चुना है; यह केवल कुछ है कि बस होता है।

ऐसा करने के माध्यम से, यह उन्हें गहरे स्तर पर कैसा महसूस करने से बचने में सक्षम करेगा। यदि वे अब हंसी नहीं करते थे या अपने हास्य को एक तरफ रख देते थे, तो वे बहुत असहज महसूस कर सकते थे।

सुरक्षा

अंततः, यह उनके दिमाग को उन्हें जीवित रखने का तरीका होगा, और इसे एक अच्छी चीज के रूप में देखा जा सकता है। हालांकि, इस दृष्टिकोण के बारे में अच्छा नहीं है, यह है कि यह उन्हें अपने जीवन के एक निश्चित क्षेत्र को बदलने और विकसित करने में सक्षम होने से रोक सकता है।

इस मामले में, उनके लिए यह आवश्यक होगा कि वे धीरे-धीरे इस बात से अवगत हो जाएं कि वे क्या करने की कोशिश कर रहे हैं। ऐसा करने के लिए, उन्हें बाहरी सहायता के लिए पहुंचने की आवश्यकता हो सकती है – समर्थन जो उन्हें वहां जाने की अनुमति देगा जहां वे खुद से जाने में सक्षम नहीं हैं।

एक गहरा घाव

यदि किसी के पास हंसने और / या हास्य का उपयोग करने की प्रवृत्ति है, जब भी उनके लिए गंभीर होना आवश्यक है, तो मौका है कि वे आघात ले जा रहे हैं। वर्षों से, इस आघात पर कई परतें बन सकती हैं।

इसके कारण, वे अपने शरीर में जाने में सक्षम नहीं हो सकते हैं और वे बचने की कोशिश कर रहे लोगों के साथ तुरंत जुड़ सकते हैं। किसी भी तरह के खनन की तरह, उन्हें कुछ परतों के माध्यम से चिप लगाने की आवश्यकता होगी जब तक कि वे वास्तव में वे नहीं खोज सकते कि वे क्या देख रहे हैं।

वापसी का रास्ता

उन्हें लग सकता है कि यह आघात उनके वयस्क वर्षों के दौरान हुई किसी चीज़ से संबंधित है, या उन्हें लग सकता है कि यह आगे भी वापस आ गया है। यदि यह अपने शुरुआती वर्षों में वापस चला जाता है, तो यह कुछ ऐसा हो सकता है जिसने पूरी तरह से उनके सिस्टम को अभिभूत कर दिया।

और, जैसा कि वे अनुभव को एकीकृत करने में असमर्थ थे, उन्हें इसके बजाय खुद का एक हिस्सा अलग करना पड़ा। इसने उन्हें संपूर्ण मानव के रूप में संचालित होने से रोक दिया होगा।

जागरूकता

यदि कोई इससे संबंधित हो सकता है, और वे एक अधिक एकीकृत मानव बनना चाहते हैं, तो उन्हें बाहरी सहायता के लिए पहुंचने की आवश्यकता हो सकती है। यह एक ऐसी चीज है जिसे चिकित्सक या उपचारक की सहायता से प्रदान किया जा सकता है।

शिक्षक, विपुल लेखक, लेखक और सलाहकार, ओलिवर जेआर कूपर, इंग्लैंड से आए हैं। उसका आनन्दमय सह

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